五感教育研究所

アルコールに強いか弱いかは、決め手はアルコール分解能力の違いでもある。また遺伝的要因が大きい。 では同じ日本人でありながら、お酒に強い人と、弱い人、全く駄目な人が居られます。日本人の5割はお酒に強く、3割が少し飲め、1割は全く飲めない人です。 全国的に見ると、お酒に強い地域では、秋田県(76.7%)鹿児島県(71.4%)岩手県(70.4%)。逆に下位は三重(39.7%)、愛知(41.4%)、石川(45.7%)となっている。よく東北や北海道の地域の人たちはお酒に強い人が多いと思われてい... ...続きを見る

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睡眠と切り離せないさまざまな体内リズム。 人の睡眠の基本的な仕組みを知っておけば、睡眠に何か問題が起きたように応じても落ち着いて対処できるだろう。それは健康的な睡眠を取り戻すための足かがりにもなる。 睡眠の仕組みとして定説であるのは、恒常性維持機能と体内時計の二つのシステムが、睡眠と覚醒をコントロールしているということだ。 「恒常性維持機能」とは、睡眠に関して言えば、起きている時間が長いと、睡眠を促すホルモンなどの物質が増え、睡眠を誘発するといった仕組みを指す。「寝ていないと眠くなる」... ...続きを見る

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私たちが反射的に危ない事や、物から避けようとする時、無意識に手や足などを動かして、身体に迫る危機を回避する。「危険回避能力」運動的反射能力が働きます。 私は以前から、現在の子どもたちや若者たちのこの危険回避能力の低下、反射神経能力の衰えを指摘してきた。 確かに、運動神経の発達している子どもたちや若者たちも多いが、反射神経が鈍いのである。衰え始めていると言っても過言ではない。 私のところには、実際に色々な反射神経の衰えの報告が届いている。例えば、キャッチボールをするとグローブでボールをキ... ...続きを見る

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女性75%、宣伝に「ひかれる」。 カロリーゼロや糖類ゼロなど、健康管理の上で気になる栄養成分が含まれていないことをうたう食品や飲料が増えた。「ゼロ」表示への関心や購買意欲について、インターネット調査会社のマクロミルを通じて全国の成人男女に聞いたところ(9月上旬実施、有効回答数1030)、ゼロの宣伝文句に「とてもひかれる」「どちらかというひかれる」と答えた人を合わせると70%だった。性別で見ると女性75%、男性だと64%だった。 個別の栄養成分ごとに見ると、カロリーゼロの商品の場合は「とて... ...続きを見る

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学名「ユートレマ・ジャポニカ」または「ワサビア・ジャポニカ」、日本原産のこの植物はおわかりですね。日本独特の料理、お刺身には欠かせない薬味です。このワサビの香りは、和食が世界的に流行しているいまでこそ、世界をめぐっていますが、それまではほぼ日本固有のものでした。 ほかのアジア国でも、ワサビを食べる習慣はなかったようです。 というのは、ワサビのつ〜んと鼻に抜ける刺激臭が、お隣の韓国でさえ、馴染みなかったからとか。唐辛子の舌への刺激とワサビの鼻に抜ける刺激は別ものです。アジア国ではワサビ特有... ...続きを見る

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最近において、日本でもカラーリング、カラーセラピー、カラーカウンセリングなどのビジネスが盛んになって来ました。 生活の中、ビジネス関係、医療の現場においてもカラーは重要な要素となっている。 例えば、私共が推進している室内のカラーリング、自動車のカラーリング、舞台などのカラー演出などにカラーを活用することで、視覚的要素、人の脳の癒し(セラピー効果)、疲れ低減、新発想(創造性)のヒントなどにも応用が可能である。 また、車の室内デザイン、カラーリング、携帯電話のカラーリングなど、例えば、将来... ...続きを見る

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高齢者の免疫機能低下「抗体作る細胞が変質」。 高齢者になると免疫機能が弱まる原因について、京都大学の漆長博教授らがメカニズムを解明した。免疫の中心的役割を果たす細胞の多くが別タイプに変化し、病原体への対応能力を失うという。この変化を抑えられれば高齢者の感染症予防に役立つ。成果は8日付米科学アカデミー紀要(電子版)に記載される。 高齢者はインフルエンザなどのワクチンを注射しても効果が現れにくかったり、炎症を起こすとなかなか治らなかったりする。免疫反応を起こす力が低下するためだ。 :研究チ... ...続きを見る

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KYな人は実は「左下前頭皮質」に原因があった。 言わなくいいことを言ってしまったり、余計な行動をとったり、ひと昔前なら「軽率な人」と言われていた人も、ここ数年では、KYな人(空気の読めない人)と呼ばれることがすっかり定着したようだ。 そもそも、KYな人は何時でもあまり深く物を考えない傾向があるかもしれない。自分を見たり反省したりする時間を持っていれば、何かしらの進歩が見込めるはずだ。 「あのときの発言は、こう言った方がよかったかもしりない」「あの行動より、こっちのアドバイスをすればより... ...続きを見る

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体に対する物理的刺激も、私たちの感じ方に影響する。 皮膚には無数の異なる受容体、触覚、振動、圧力、皮膚の緊張、痛み、温度などを感じる、専門化された神経終末がある。 どの種類のセンサーが活性化されているか、そのセンサーが体のどこにあるのか、脳は知っている。というのも、各センサーは「専用回線」を持っており、スパイクを利用して脳へある種類の情報だけを運んでいるからだ。 このセンサーの感度は体の部分によって違う。例えば「触覚受容体」の密度が一番高いのは指先(そのすぐあとが顔)。指には肘より、遙... ...続きを見る

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人間の五感研究の中でも、嗅覚の研究は遅れている。謎の多い分野でもある。未だに解明されていない感覚とも言えるのである。 「1989年、イギリスの(ランセット)という医学雑誌に、犬が皮膚癌を見つけた」という論文が登載されました。 これらから、病気に種類があるように、病気にも色々な臭いがあることが分かったのです。例えば皆さんが風邪をひいて寝込んだときに、体臭や口臭に変化が起こったことをご存じだろうか?　これらは免疫細胞の死骸の臭いとも言われており、嗅覚の鋭いヒトなら分かります。 また、口... ...続きを見る

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あまり聞き慣れない言葉ではあるが、皆さんは「病は気からという言葉」をご存じだろう。人は誰でもストレスや不安などを感じることがある。 但し、人生を楽観的に考え、不機嫌を「ご機嫌に」するという、精神論で免疫力を高めるという考え方です。 私たちはこれらを「ポジティブ心理学」と呼んでおり、ストレス解消、不安を緩和し、人生を生き生きと送ることを目的としています。 これらは、人の脳と深く関係しており、思考や感情をコントロールすることで身体も脳も健康にしようとするものです。 現に100歳を超える超... ...続きを見る

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皆さんは歯が痛いので歯医者に行ったけど、歯医者から虫歯ではないと言われたことはないだろうか? それはもしかしたら「三叉神経痛」の可能性もあるのです。 よく、私たちが夏場かき氷を食べた後に急に頭が痛い、ツーンとするような感覚を経験したことはないだろうか、これは「アイスクリーム頭痛」と言われるもので、三叉神経が炎症することで頭部の血管が拡張され，ツーンとする頭痛が起こるのです。 三叉神経は脳神経の一つで顔面と脳神経で繋がっている。額と上顎、下顎の三ヵ所にに分布するので「三叉神経」と呼ばれてい... ...続きを見る

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睡眠不足は学力や心の成長に大きな影響を与える。二極化が著しい子どもの睡眠、その傾向と対策とは。 年々減ってきた。日本の子どもの平均睡眠時間が反転し始めた? ベネッセ教育研究所センターが7月に発表した「放課後の生活時間調査」(全国の小学5年生〜高校2年生を対象に2008年11月実施)によると、小5の平均睡眠時間は8時間36分、高2で6時間32分だった。 04年にベネッセが実施した。「子ども生活実態基本調査」では、小5の平均睡眠時間は8時間19分、高2が6時間14分、4年間で日本の子どもた... ...続きを見る

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最近、皆さんは盆踊りの時に音を出さなで踊っている姿を見たことはないだろうか?これらは会場の付近の住民から音がうるさい「騒音」と感じているから音を出さないようにしたのである。 ですから、音を出さず盆踊りを踊るのである。踊る人たちはみな小さなヘッドホーンを耳に当て太鼓や盆踊りの音楽を流し、聴いているのです。 周囲から見ると音がない(無音)の盆踊りは異様な雰囲気である。 このような無音システムを開発した企業もあり、来年の夏以降には各地で盆踊りは無音で踊っている姿を目にする機会が多くなるのでは... ...続きを見る

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最近、テレビCMに流れる多くの商品の中に目立って無菌、除菌や無臭商品が多く販売されるようになった。 現に子どもたちが野外で遊び、昆虫やミミズなどに触ろうとすると「汚い、バイ菌がいっぱいいると」とすぐにやめさせ、ウィッテシュなどで手を拭く、また、室内でも部屋が臭いとすぐに除菌スプレーで臭いを消す。 このような生活習慣を幼い頃からしていると、実は免疫力(抵抗力)が低下するのである。私たちが子どもの頃は、多くの子どもたちに回虫(サナダムシ)という、寄生虫約10cmの大きさに成長する虫がお腹の中... ...続きを見る

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私は、五感研究から五感に働きかける、五感に訴える快適空間を提唱、創造を推進している。 例えば、以前に映画館でシーンに合わせて、匂いを発生させ臨場感を醸し出した。また今後、3D映像に匂い刺激によって「バーチャルリアルティー」を追求したいとも考えている。 企業においても、疲れた身体や脳を癒すため、リラックスルームを設置し、光の演出ねカラーセラピーなどを導入、嗅覚刺激ねそして心地よい音楽などにより、うつ病やストレスの解消に繋がればと考えている。 これらは癒しの目的だけでなく、会議室、企画など... ...続きを見る

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最近、NTTコミュニケーションズが「香り通信」なる、快適空間演出を手がけているのをご存じだろうか、中でも「五感情報通信」事業部がNTTコミュニケーションズ社内にあり、五感で気持ちを伝える次世代コミュニケーション「情報通信」から「情感通心」〜情を感じて心を通わせる〜、インフラだけでない新しいコミュニケーション手段の提供とある。 不機嫌な社会をごきげんに「ごきげんな社会創造する」というビジョンでこれらの事業に取り組んでいる 私共の会社で構想している五感情報通信は、近い将来、匂いの出るテレビ、... ...続きを見る

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皆さんは本や新聞を声に出して読みますか?　だまって読みますか? 文書の読み方に声に出して読む「音読」と、黙って読む「黙読」の2種類があることはご存じでしょう。小学生も高学年になると「黙読派」が増えます。 確かに黙読すると読むスピードが速くなり、多くの文章が短い時間で読めます。しかし、黙読には欠点もあります。読めない漢字や意味の分からない分を読み飛ばしてしまうことがあるのです。授業で教科書を読むとき、私は必ず生徒に音読して貰っています。音読すると、本当は理解していなかった部分が見えてきまする... ...続きを見る

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私共の事業の一部には、ヒトの五感を刺激する演出などの監修やサポートなどを指導している。 文化、芸術、芸能、イベント、展覧会の開催などの監修や企画、コンサルタントなどを行っている。 具体的には、当社一社で行うのでなく、NPO法人レイヤーボックス、代表者月森砂名氏がプロデュース、企画などに関わり、私共が監修する。また、演出にはカラーセラピー(カラー心理学)などを応用したり、例えば会場の一部から舞台演出として匂いを発生させたり、光と音のコラボレーションなども可能である。 また、テレビ番組の監... ...続きを見る

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9割は口腔の汚れ、治療が必要となる病的な口臭の場合、9割以上が口腔内の汚れや病気などに原因がある。 虫歯や歯周病、多量の舌苔(ぜったい)の舌への付着、義歯の清掃不足、唾液量の減少などが原因だ。口腔内を洗浄殺菌し、口臭を抑える働きをするのは唾液。しかし唾液の分泌量は加齢とともに減っていく。またストレスをため込んだり、 睡眠不足だったりという場合も分泌量が減る。(植野医長)。 規則正しい生活を送ることに加え、食事時に食べ物を良く噛んだり、食間にはガムを噛むなどの方法で積極的に唾液の分泌を促... ...続きを見る

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